We are not here to arrive somewhere else.
We are here to be.
In this 7-day retreat in Tuscany, Italy, the journey is the destination, a lived experience of body, heart, mind, and soul in motion.
Through the *5Rhythms*, we dance life as it is, not to find perfection in our movement but to inhabit the moment.
In this retreat, we also share excursions and simple, meaningful activities, where each experience becomes a journey:
a day at the beach, the sea and sun on the skin;
the rhythm of being with nature in the countryside;
laughter and tears shared with the group;
the freedom of conscious dance and movement.
We follow sensation.
We trust rhythm.
Here, detours are sacred signs.
Resistance is part of the map.
Pauses are not failures, but thresholds.
Come as you are.
Move as you are.
THE JOURNEY IS THE GOAL PROGRAM:
The name of the dance-holiday retreat reflects a relatively current topic, where we learn to be present with what is, instead of constantly trying to change something, achieve something, be somewhere else, have something else, or experience the “Grass is greener on the other side” syndrome. We will take this theme with us to our dancing experience.
The program will be primarily for Czech dancers, however other dancers are very welcome!
30.6. – 6.7. 2026
The first dance together with Olivia Olla Palmer will be on the full moon night of June 30th.
in Tuscan farmhouse, Casa Dagnino, Pieve S. Stefano, 52036 AREZZO
included in the price, Italian homemade cooking!
Double room with private bathroom – 21000 CZK (Early Bird 19000 CZK)
Double room with shared bathroom – 20250 CZK (Early Bird 18250 CZK)
Tent for 2 – 18000 CZK (Early Bird 16000 CZK)
Tent for 4 – 17250 CZK (Early Bird 15250 CZK)
Own tent – 15750 CZK (Early Bird 13750 CZK)
The second installment of 160 Euro is due by 31.5.2026.
https://www.oliviaollapalmer.com/shop
📩 info@oliviaollapalmer.com
ITALIANO
IL VIAGGIO È LA META
In inglese, ceco e italiano.
Non siamo qui per arrivare da qualche altra parte.
Siamo qui per essere.
In questo ritiro di 7 giorni in Toscana, il viaggio è la destinazione: un’esperienza vissuta di corpo, cuore, mente e anima in movimento.
Attraverso i 5Ritmi, danziamo la vita così com’è, non per trovare la perfezione nel movimento, ma per abitare il momento.
Durante il ritiro condivideremo anche escursioni e attività semplici ma significative, dove ogni esperienza diventa un viaggio:
una giornata al mare, il sole e il sale sulla pelle;
il ritmo dello stare nella natura in campagna;
risate e lacrime condivise nel gruppo;
la libertà della danza e del movimento consapevole.
Seguiamo la sensazione.
Ci fidiamo del ritmo.
Qui, le deviazioni sono segni sacri.
La resistenza fa parte della mappa.
Le pause non sono fallimenti, ma soglie.
Vieni come sei.
Muoviti come sei.
PROGRAMMA – IL VIAGGIO È LA META
Il nome del ritiro riflette un tema molto attuale: imparare a essere presenti con ciò che c’è, invece di cercare costantemente di cambiare qualcosa, raggiungere qualcosa, essere altrove o desiderare altro — la sindrome “l’erba del vicino è sempre più verde”. Porteremo questo tema nella nostra esperienza di danza.
Il programma è pensato principalmente per danzatori cechi, ma altri danzatori sono più che benvenuti!
Ci sarà:
• un workshop nel weekend con Olivia Olla Palmer
• diverse Waves guidate da Laďka Rosíková (insegnanti accreditate 5Rhythm della repubblica ceca)
• sessioni con Sara Cecavová (insegnante in formazione Soul Motion)
• pomeriggi di riposo al lago e nei dintorni
• un’escursione al mare o alle terme
DATE
30.6 – 6.7.2026
La prima danza insieme a Olivia Olla Palmer sarà la notte di luna piena del 30 giugno.
ALLOGGIO
Casale toscano, Casa Dagnino
Pieve S. Stefano, 52036 Arezzo
CIBO
Incluso nel prezzo — cucina italiana fatta in casa!
VIAGGIO
Non incluso nel prezzo — possibilità di condividere passaggi.
PREZZI
(includono attività, alloggio e pasti)
• Camera doppia con bagno privato – 21000 CZK (Early Bird 19000 CZK)
• Camera doppia con bagno condiviso – 20250 CZK (Early Bird 18250 CZK)
• Tenda per 2 persone – 18000 CZK (Early Bird 16000 CZK)
• Tenda per 4 persone – 17250 CZK (Early Bird 15250 CZK)
• Tenda propria – 15750 CZK (Early Bird 13750 CZK)
Deposito richiesto: 3000 CZK per confermare la prenotazione.
Seconda rata: 160 € entro il 31.05.2026.
È possibile partecipare anche solo al workshop del weekend. Contattaci per dettagli e prezzi.
ISCRIZIONI:
https://www.oliviaollapalmer.com/shop
📩 info@oliviaollapalmer.com
