Full Moon Dance Online

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Questa domenica l’incontro sarà di due ore.

Le lune piene segnano la fine dei cicli.

L’ondata di luce ci invita a rilasciare, lasciar andare e arrenderci a ciò che abbiamo superato, a ciò che è diventato meno utile e a ciò che non ci serve più.

Per ora queste classe di domenica saranno solo Online. Poi vedremo mese per mese.
Una Onda per cominciare la giornata con un po’ di sacralità.
Passo dopo passo il corpo mente e cuore trovano pace.
La pratica dei 5Ritmi è una forma di meditazione in movimento.
L’assenza dei pensieri e interferenze mentale si raggiunge portando l’attenzione alla musica, al corpo e ai suoi movimenti e le sensazioni che sorgono da questa esperienza liberatoria. Il praticante si sente immerso nell’esperienza e trova nuovi ispirazioni e coraggio per affrontare le sfide della vita quotidiana.
Vi invito nel mio salotto – per incontrarci, per trovare un senso di libertà, per rilasciare tensioni danzando i 5Ritmi insieme ogni uno di noi aprendo le porte di casa propria per danzare insieme.
COSA TI SERVE PER PARTECIPARE ONLINE: Vai alla pagina su questo sito “ONLINE”
Per iscriversi:
info@oliviaollapalmer.com
Le nostre porte virtuali aprono 15 minuti prima del inizio della classe per sistemarsi, fare domande, o andare in una stanza con qualche altro partecipante.
Contributo: 20 euro
Sconti per studenti e persone con difficoltà economica.
Queste classe sono aperto a tutti, anche a chi non ha esperienze precedenti.
ENGLISH
A 5Rhythms Online classes with Olivia in both Italian & English.
This week we will do a two hour class.

Full moons mark the ending of cycles.

The swell of the light invites us to release, let go, and surrender what we’ve outgrown, what has become less useful, and what no longer serves us.

A Wave to start the day with a bit more sacredness.
Step by step, body, mind and heart find peace.
The 5Rhythms practice is a form of meditation in movement.
The absence of thoughts and mental interference is achieved by bringing attention to the music, the body and its movements and the sensations that arise from this liberating experience. The dancer is immersed in the experience and finds new inspirations and courage to face the challenges of everyday life.
This is an invitation into my living room – to meet, to find a sense of freedom together, to release tension by dancing the 5Rhythms and each one of us opening the doors of our homes via Zoom.
WHAT YOU NEED TO PARTICIPATE: Go to our page on this website “ONLINE” for details.
Our virtual doors open 15 minute before the class starts. For questions, to check all is working and if you want go into a room for a chat with other participants.
Contribution: 10euros
Discounts for students and anyone with economical difficulties.

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Event Detail

28 Marzo 2021 10:00
28 Marzo 2021 12:00
Online