🍂 TRANSIZIONI & TRASFORMAZIONI 🦋
Day Lab di 5Ritmi® con Olivia Olla Palmer
Il cambiamento è una delle poche certezze della vita.
Tutto è in continuo movimento: le stagioni, il nostro corpo, le relazioni, i progetti, ciò che desideriamo e ciò che pensavamo sarebbe rimasto uguale.
A volte siamo noi a scegliere il cambiamento.
Altre volte è la vita a scegliere per noi.
E proprio come accade in natura, anche nella nostra vita ci sono stagioni. Momenti per iniziare, crescere ed espanderci, e altri in cui qualcosa cambia forma, finisce o ci chiede di essere lasciato andare.
Entrando nell’autunno, possiamo osservare questo passaggio intorno a noi: la luce cambia, le giornate si accorciano, gli alberi cominciano a lasciare andare le foglie. La natura non cerca di trattenere la stagione precedente.
Noi esseri umani, invece, spesso resistiamo.
L’ignoto può fare paura. Ci aggrappiamo a ciò che conosciamo, cerchiamo risposte, proviamo a controllare ciò che sta accadendo o ad accelerare il passaggio per arrivare velocemente dall’altra parte.
Ma ogni transizione ha il suo tempo.
Ci sono momenti in cui abbiamo bisogno di tenere stretti i nostri sogni e altri in cui abbiamo bisogno di lasciare andare l’idea di come pensavamo dovesse essere la nostra vita, per ascoltare una corrente più profonda.
Quando agire e quando aspettare?
Quando tenere e quando lasciare andare?
Come stare nel non sapere?
Come fidarci del movimento della vita senza diventare passivi?
La pratica dei 5Ritmi® ci offre una mappa concreta per esplorare queste domande attraverso il corpo.
Fluire ci insegna ad ascoltare ciò che è presente e a seguire il movimento della nostra energia.
Staccato ci insegna a scegliere, a dare forma, a iniziare e a finire.
Caos ci invita a lasciare andare il controllo e ad arrenderci al naturale processo di creazione e distruzione.
Lirico ci apre a nuove forme, nuove abitudini, nuovi schemi e possibilità che forse non potevamo ancora immaginare.
Quiete dove possiamo fermarci, ascoltare e fare spazio a ciò che sta emergendo.
Qualunque cosa si stia muovendo dentro o attraverso di noi… respiriamo, sentiamo, ci muoviamo, lasciamo andare, trasformiamo e celebriamo.
Forse non possiamo scegliere tutti i cambiamenti che arrivano nella nostra vita.
Possiamo però scegliere come attraversarli. E possiamo danzarli.
Domenica 11 ottobre 2026
10:00–17:00
2Corazones – Strada Statale 72 Consolare Rimini San Marino, 47923 Rimini RN, Italy
https://maps.app.goo.gl/QFSsgPYpXe5Bnpfj9
💛 Costo: 70€
Per prenotare il tuo posto: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/
Agevolazioni per studenti e per chi si trova in difficoltà economica.
Non è necessaria esperienza di danza o di 5Ritmi®.
Tutty sono benvenuti.
Con Olivia Olla Palmer
Insegnante certificata 5Ritmi® Waves & Heartbeat
