ICELAND / OLIVIA

A Waves level week end workshop in Iceland near the city of Reykjavik in the countryside.

Our wild side is that part of us which does not like to compromise and constantly feeds on Life, it is life itself that flows in each of us.

It is a sort of scream that you cannot silence and it pushes you to change, to modify your reality, to run towards your dreams.

It is the force of Life that bursts from within and cracks reality. A bit like those plants that grow in the middle of concrete and destroy it.

We learn through this free dance practice to develop our intuitive side that comes from our wild side. To live daily life with intensity and awareness.

The search for this ability is a need that each of us carries within.

Let us become aware and connect to the pulse of life within us and around us. This Rhythm is primitive and profound – It beats, flows, dances, cries, howls and sings.

We practice dance as a metaphor for our life, a dancing meditation that brings us to our awareness. We find the sacredness of every breath, of every movement, of every encounter.

Our daily lives are transformed through this practice into a powerful tool of connection to our wild side and to a deeper awareness.

No previous experience necessary.

DATES:
10 – 12 November 2023

SCHEDULE:
FRIDAY doors open at 19:00 – 21:30 (open drop in class)
SATURDAY 11:00 – 18:00
SUNDAY 10:00 – 17:00

Friday evening will be an open introduction class
Price for the Friday evening is 30 euros

Price for the whole workshop:
170 Euro early bird until 1st of October
200 Euro after 1st of October

To sign up and pay deposit: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/classe/wild-mindfulness-iceland/

388 99 88 681 (whatsapp, Signal messages)

ITALIANO

Un workshop di fine settimana a livello Waves in Islanda, vicino alla città di Reykjavik, in campagna.

Il nostro lato selvaggio è quella parte di noi che non ama scendere a compromessi e si nutre costantemente di Vita, è la Vita stessa che scorre in ognuno di noi.

È una sorta di grido che non puoi tacere e che ti spinge a cambiare, a modificare la tua realtà, a correre verso i tuoi sogni.

È la forza della Vita che irrompe da dentro e incrina la realtà. Un po’ come quelle piante che crescono in mezzo al cemento e lo distruggono.

Attraverso questa pratica di danza libera impariamo a sviluppare il nostro lato intuitivo che deriva dal nostro lato selvaggio. Per vivere la quotidianità con intensità e consapevolezza.

La ricerca di questa capacità è un bisogno che ognuno di noi si porta dentro.

Diventiamo consapevoli e connettiamoci al battito della vita dentro di noi e intorno a noi. Questo ritmo è primitivo e profondo: batte, scorre, danza, piange, urla e canta.

Pratichiamo la danza come metafora della nostra vita, una meditazione danzante che ci porta alla nostra consapevolezza. Ritroviamo la sacralità di ogni respiro, di ogni movimento, di ogni incontro.

La nostra vita quotidiana si trasforma attraverso questa pratica in un potente strumento di connessione al nostro lato selvaggio e ad una consapevolezza più profonda.

Nessuna esperienza precedente necessaria.

Il workshop sarà in inglese con traduzione in islandese e Italiano se bisogno.

LUOGO: Tungufell, Reykjavík, Islanda
Dove saremo:
https://maps.app.goo.gl/cLKepo4RKXMPVxfS8?g_st=iw

DATE:
10 – 12 novembre 2023

PROGRAMMA:
VENERDÌ le porte aprono alle 19:00 – 21:30 (orario di lezione aperto)
SABATO 11:00 – 18:00
DOMENICA 10:00 – 17:00

Venerdì sera ci sarà una classe introduttiva aperta
Il prezzo per il venerdì sera è di 30 euro

Prezzo per l’intero workshop:
170 Euro early bird fino al 1 ottobre
200 Euro dopo il 1 ottobre

Organizzato da Lea Karitas Gressier
info e prenotazioni: leakaritas@gmail.com

Per porre domande a Olivia:
info@oliviaollapalmer.com
388 99 88 681 (whatsapp, messaggi Signal)